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红枣红糖

红枣红糖 红糖的好处在于「温而补之,温而通之,温而散之」,也就是大家俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸取利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。红糖水对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。

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